Det svære har vi alle noget af

Jeg har lige været på vinterferie et par dage i skønne og ret så rå Hamborg.

Det var en tankevækkende oplevelse at besøge mindesmærket St. Nikolai, der er tilegnet alle, der er ofre for krig og forfølgelser.
Efter bombningerne af Hamborg i 1943 var det eneste, der stod tilbage af kirken det 76 meter høje kirketårn.

Man har valgt ikke at lade kirken genopbygge men har i stedet oprettet et dokumentationscenter, der viser de civile tab. Knap 50.000 indbyggere blev dræbt under bombardementerne og 900.000 mennesker måtte flygte efterfølgende.

Historien bliver fortalt af civile øjenvidner via forbudte fotos og en 20 minutter lang film.

 

Filmen er kun på tysk. Der er ingen tekstning. Og det er virkelig en skam, synes jeg, for udstillingen kunne blive endnu bedre ved at blive foldet endnu bredere ud.

Det er jo meget mere end Tysklands historie. Det er også vores. Og netop historien om Tysklands civile tab under krigen er vigtig at få formidlet. For hvad kender vi egentlig til den?

For at forstå historien har vi brug for, at den bliver fortalt i et sprog vi forstår. Et mere fælles sprog.

Sådan gør du det svære lettere

Alt dette fik mig til at tænke på, at vi er nødt til at fortælle om det, der smerter os, hvis andre skal have chancen for at kunne forstå os og for at kunne støtte os.

  1. skridt kræver dit mod – det er at acceptere din smerte uden at fornægte den
  2. skridt er at du tør vise din sårbarhed og fortælle det.
  3. er at fortælle det på en måde som den, du taler med, forstår det
  4. skridt og de næste er at øve sig i at tage mod den oprigtige sympati, du møder

Hvad kunne det være, der smerter dig?

  • At du er hunderæd for, at din partners barneønske måske ikke er lige så højt som dit og at din partner måske gør det mest for din skyld?
  • At du måske ikke balancerer din partners ønsker om, hvor langt I vil gå i fertilitetsbehandlingen?
  • At du måske har nogle uudtalte forbehold mod at bruge donor?
  • ….?

Hvad er det første mindre emne, DU kan øve dig i at fortælle om?

PS

Du kan lære at håndtere dine tanker og dermed blive mere robust gennem mentaltræning. Du kan få en gratis smagsprøve på et webinar.

Jeg holder ofte gratis webinar om at skabe balance i hverdagen med mentaltræning. Book straks din plads her, så du lærer at spotte og tæmme din fertilitetsrelaterede stress.

PPS

Jeg kan hjælpe dig med at lære at mentaltræne. Det er nemt og hurtigt at lære. Det kræver kun 15 minutters daglig mentaltræning at få god effekt  af træningen. Du får bla. en højere pytgrænse.
Gør noget ved det allerede i dag. Ring på 2892 9596 og få 15 minutters gratis afklarende samtale.